作为一种神奇的心理疗法，催眠术能够直接作用于人的心灵，对于改 变信念与行为模式有特殊的功效。随着研究越来越深入，催眠术的应用越 来越广泛，涉及到心理保健和医学界、商业界、教育界、体育界、司法界 等各个领域。大量的临床实践也表明，催眠术在减压放松、消除身心疲劳 感，改善睡眠、提高休息质量，调整心态、增强自信与改善情绪等方面都 有神奇的功效。本书通过对具体案例的分析，系统介绍了催眠术的历史、 现状及作...